|
八、探索根治2型糖尿病之路
该部分内容涉及我与同病房病友及其亲属的交流，交流是真实的，但是病情属于个人隐私，是否让他人知道自己的病情只有病人自己决定，为了尊重病友的病情隐私权，我用英文字母代表病房、病友。特此说明，恳请读者理解。
我刚住院时，在肾病科X病房。一开始和我同病房的有三个人。我在一边打吊针一边网搜“湿气”的时候，妻子主动与同病房三个人攀谈，我也能听见。我的临床是个26岁的女孩（A病友），应该属于超重，她是因糖尿病并发症做肾透析，母亲陪床。一个是76岁老妇（B病友），看样子体重正常，因糖尿病引发肾病，摘除了右肾，女儿、儿子轮流陪床，女儿刚走了，但是儿子还没来。一个是33岁的男孩（C病友），应该属于超重，高血压引发肾病，打完吊针接着走了。
我打吊瓶期间，做了艾灸、针灸。一个多小时打完吊瓶，我问护士：“还有什么治疗项目？”护士说：“以后每天早上、晚上喝中药，一日三餐都测试餐前、餐后血糖。”护士走后，已经快12点，我沉思片刻，对妻子说：“我能自理生活，不用你陪床，咱俩出去吃点饭，你就回家。”妻子说：“我有些担心。”我说：“生死有命富贵在天，担心什么？那老太也没有陪床的，我有事就给你打电话，你回家今后也要注意休息。”
妻子回家了。我回到病房，发现A病友也走了，B病友睡了。我感到很疲乏，决定睡午觉。我刚闭上眼睛一会，突然听到：“大兄弟，帮帮我。”我立即坐起来，问：“怎么了？”B病友说：“我很难受，麻烦你给我儿子打个电话，让他赶紧来。”我立即说：“你稍等，我先去找医生。”我叫来医生，医生立即组织抢救……抢救结束，医生对我说：“谢谢你……”
医生走后，B病友对我说：“大兄弟，谢谢你！”我说：“不用客气，今后有什么事，对我说就行。”B病友问我：“你是什么病？”我说：“糖尿病、肾病。”B病友又问：“几年了？”我说：“刚检查出来。”B病友居然安慰我：“我糖尿病十多年了……我想吃就吃，想吃什么就吃什么，活一天算一天……我心思着，你心眼好，老天爷会保佑你的，想吃就吃，活一天算一天……”B病友的乐观精神让我佩服，但是他对我的劝慰令我很伤感，就对她说：“我有午休的习惯……”
我午休醒来，测了血糖回来，B病友又唠叨她的家事。她老伴也有糖尿病，她有一儿一女，都很孝顺，儿子、女儿有矛盾，今天本来儿子来陪床，但是现在还没来……后来她的儿子、女儿都来了，外孙女，孙子也来了，谁来她都说我叫医生抢救她的事，所以她的一家人都对我很友好……后来我发现B病友的儿子、女儿都是好人，姊妹俩有心理隔阂，有的是误解，再就是B病友儿子有个不良习惯。我用心理咨询技术分别劝解姊妹俩，批评B病友儿子的不良习惯，B病友儿子向我保证一定改掉不良习惯，向姐姐道歉。我很高兴，对他说：“你要是真心悔改，就当着我的面向你姐道歉，我见证。”B病友儿子爽快地答应。B病友儿子履行诺言，姊妹俩言归于好。
B病友外甥女是大四大学生，学生物制药工程的，准备报考研究生，我喜欢爱学习的孩子，就给她鼓励和建议。我对她说：“我是师范大学化学系毕业，对药物化学很感兴趣，据我了解，普通化学药物研制方面，美国一直领先世界。从中药材中提取有效成分的研究，我国领先世界。你肯定知道，屠呦呦因为发现青蒿素获得诺贝尔医学奖……现在的很多中药成分注射液，就是从中药材中提取的。中医源远流长了数千年，你将来向这方面研究，也可能取得重大成果……”
住院第一天（4月2日），我尽量控制饮食，但是血糖控制的不好，特别是饭后血糖。
住院第二天我决定进一步节食。晚上20:06，测血糖后，血糖控制更不好，所以我心里有些着急。有个成语叫“得病乱投医”，意思是得了病到处找医生看。比喻遇到事后胡乱地找人帮忙或出主意。从前我写作文、写文章，多次用这个成语讽刺愚蠢的人。潍坊市中医院是潍坊的顶级中医院，我不是得病乱投医，但是我来这里却控制不好血糖，又无可奈何，心很烦。我想通过入睡忘却烦恼，却难以入睡，也许是神差鬼使，我打开小米手机，在搜索栏输入“降血糖”，出现的第一个搜索提示是“降血糖最快最有效的方法”，我点击后出现很多网页。
我首先看第三个搜索结果，“百度健康”的一个网页，题目是《怎么才能有效降血糖》。作者是林锦信，副主任医师，广东省人民医院。内容是：【为有效降低血糖，可采取以下措施：1.饮食管理：均衡饮食，减少高糖食物摄入，增加绿叶蔬菜。2.适量运动：在医生指导下进行温和有氧运动，如慢跑、太极拳。3.药物治疗：使用双胍类药物（如二甲双胍），格列奈类药物，磺酰脲类药物，胰岛素（包括超短效和长效胰岛素)。4.心理调适：信任医生，保持积极心态。注意：药物治疗应在医生指导下进行。】在我看来，这些都是西医科学的废话！又看了很多像林锦信这样的西医专家的观点，大同小异，科学的废话！！
我返回看第一个搜索结果，这是一个广告，题目是《降血糖效果好，20天恢复正常血糖》，有四个关键词：“不吃降糖药”“不打胰岛针”“饮食调理”“安全降糖”。我凭药物化学知识断定是吹嘘保健品的骗子，但是为了消磨时间，还是打开了网页。首先是一个人讲了一个“动人故事”，最后亮出底牌：治疗血糖的神奇产品“蒙草小果沙棘果酱”，微信联系方式。又看了几个吹嘘保健品的广告，骗术也是大同小异，先是讲一个“动人故事”，然后亮出底牌。故事比较“精彩”的算是吹嘘“霍山铁皮石斛”的广告。
“霍山铁皮石斛”广告的“精彩”之处主要体现在三个方面：一是，对糖尿病症状和西药治疗的表述很精准，肯定是治疗糖尿病很有经验的西医帮助编造的，一般西医达不到这个水平。二是，有医院的血清检验报告单。三是，打着现代医学和中医的旗号。其中有这样一段描述：“现代医学研究表明：石斛对于降低血糖有强大的作用，并且预防糖尿并发症的发生，并且还有不死草、还魂草之称《本草纲目》以及《中华人民共和国药典》中都有提及：其主要含有生物碱类、多糖类、黄酮类、酚类等多种化学成分，其中生物碱为其主要药理活性成分，具有降血糖、改善记忆、抗衰老、降三高、保护神经、抗白内障、抗肿瘤等药理作用…是自古历来调理降血糖以及日常养生的良品。这也是为什么云南高黎贡山海拔很高，当地居民却少有高血糖困扰的原因。”
说实话，之前我不知道“石斛”是何物。我好像见过“斛”这个字，但是不知道读音，也没查字典。坦率地说，我不认识的字很多，从前我有个好习惯，就是遇到不认识的字就查字典，记住读音和意思。记不清从何时起，我遇到一些字，就根据上下文猜测意思，却懒得查字典了。
我为什么立即断定这是保健品骗子呢？我的理由主要体现在四个方面：一是，血清检验报告单涂抹了医院名称和申请医生姓名。这只能说明是伪造的检验报告，医院和申请医生怕被人追责，所以涂抹了。这种造假伎俩太拙劣。二是，如果真是“现代医学研究表明”，必须有论文或者学术专著介绍。三是，我作为老化学，很清楚绝大多数植物都“含有生物碱类、多糖类、黄酮类、酚类等多种化学成分”。广告中说“其中生物碱为其主要药理活性成分”，一种植物中的生物碱并不多，如果真是有研究证明某种生物碱有降血糖的功效，广告中就应该表明。保健品骗子不过是用“生物碱”这个化学术语蒙骗一般的糖尿病患者罢了，但是我这样的老化学不会上当。实际上，任何一个化学本科毕业的中学化学老师都能识破这样的低级骗局。如果糖尿病患者不相信我的话，可以咨询任何中学化学老师。四是，既然是一种中药，那就违背了中医的“辨证论治”原则，任何一种中药材都不能适合所有人。实际上，任何一个中医师都能识破这样的低级骗局。如果糖尿病患者不相信我的话，可以咨询任何中医师。
我百度“石斛”，看了百度健康医典对石斛的介绍，我才知道了石斛是何物……
看了很多没用的网络垃圾，得到了一个好处，就是困倦了，有了睡意。
住院第三天，厉兆春大夫来查病房，向我询问，我实话实说：“今早晨醒来，感觉身体有点舒服了，但是血糖控制的一直不好。”厉兆春大夫说：“你说一下昨天的饮食情况。”我说：“我已经尽最大努力节食了，你给我推荐一种控制饭后血糖的西药吧。”厉兆春大夫叮嘱我的住院医师康检：“从今天起，中午加服一片阿卡波糖片。”果然中午饭后血糖良好，晚饭前后血糖都好转。
住院第四天上午，我临床的A病友出院了。下午来了一个49岁的男人（D病友），应该属于中度肥胖。他是因糖尿病导致尿毒症，医生要求做肾透析，但是D病友拒绝肾透析……D病友的儿子陪床，很年轻，大约20多岁，面露焦虑，我劝慰他：“你爸爸的治疗问题，要多与家人商议，自己也要注意休息。”D病友的儿子说：“谢谢大爷，我和奶奶商议了。”我又说：“你爸爸患糖尿病，与肥胖有关。肥胖和糖尿病有遗传因素，你现在体重正常，是因为年轻，今后要注意控制体重。”D病友的儿子说：“我原来体重190多，减肥一年，现在140多。”我很惊讶，立即问：“你用了什么减肥好办法？”D病友的儿子说：“没什么好办法，就是一天吃一顿饭，硬饿！”我立即竖起大拇指赞赏：“你太牛了！有毅力！不过我从网上了解到，有些年轻人减肥方式不当，身体出了问题，有的去世了。要注意科学减肥，首先必须确保蛋白的摄取量，每天保证吃两个鸡蛋即可，喝一碗豆腐脑也行，要注意适当多吃些蔬菜、水果，保证身体对维生素和微量元素的需求，还要注意适当多喝水。你现在体重正常了，没必要一天只吃一顿饭，晚饭可以不吃，早饭还是少吃点为好。”D病友的儿子问：“谢谢大爷！我记着了。大爷你是医生？”我实话实说：“我不是医生，我是学化学的……”晚上D病友鼻孔流血，大呼小叫，严重影响我的情绪和休息，我要求更换了病房。
住院第五天上午，我换到Y病房。该病房都是50多岁的男士，我安顿好，决定主动与同病房三个人攀谈，了解情况。我的临床E病友，偏瘦，高血压引发肾病，肌酐高，生活自理。他问我情况，我实话实说。他说：“你这个床位刚出院的病友也是糖尿病，是高三化学老师，48岁，刚开始吃药控制不好血糖，打胰岛素控制好了，就出院了。糖尿病吃药控制好了没有危险……”我明白，E病友是实话实说，也是安慰我，出于好意。我说：“很多病有遗传因素，糖尿病、高血压就有很大的遗传因素，我妈就患糖尿病。你父母有高血压的吧？”E病友尴尬一笑，说：“我家是祖传高血压，我父亲，我爷爷……”我说：“中医调理是一方面，平常饮食也要注意……”F病友，重度肥胖，生活不能自理，妻子陪床。我对F病友的妻子说：“陪床工作很累，你要多注意休息。你老公太胖，今后要监督他减肥。”F病友的妻子很健谈，也乐观，说：“他是糖尿病导致肾病，这次住院主要是做肾透析。”我说：“做肾透析，更应该减肥……”G病友，体重正常，生活自理，肾病，心脏有点问题。
通过与多个医生和病友的交流，现实让我进一步明白了传统中医和现代医学都没有根治糖尿病之法，所以糖尿病是举世公认的慢性病，中医的好处只不过是减缓糖尿病并发症的时间。我意识到，大学时代学的药物化学知识和后来自学的《黄帝内经》等中医经典知识都白费了！所以很失望，甚至有些绝望。我所能做的只能是积极配合医生治疗。
为了解闷，我用手机上网了解潍坊市中医院自制的中成药“八味芪黄胶囊”的药材成分。
我很清楚，中医的一个高明之处是辨证论治。所以我在住院期间，用手机上网进一步了解中医治疗糖尿病情况，我明白了导致糖尿病的原因有多种情况。例如，有人将消渴病辩证分型为阴虚燥热型、肝肾阴虚型、脾肾两虚型和脾肾阳虚型四种类型。我属于脾肾两虚型。所以我认识到，潍坊市中医院自制的“八味芪黄胶囊”对治疗2型糖尿病虽然可能有好处，但是违背了中医辨证论治的原则。
我自从上了高中以后，除了每天短暂的静坐冥想时间，大脑从来没有完全放松过，高中、大学时代整天考虑学习、做学生工作，参加工作之后整天考虑工作、自学、研究、写作，思考家事等等。如今躺在病床上，很无奈，但是大脑彻底放松了，有时大脑一片空白，可以随意浮想联翩。我想，既然自学的药物化学知识和后来自学的《黄帝内经》等中医经典知识都白费了，就情不自禁地回想大学时代学的遗传化学知识……
人的体质、人体器官的优缺点都可能遗传。我知道，我爸的总体身体素质较好，但是对维生素B的吸收能力较差，这个弱点遗传给了我，我又遗传给了儿子。我知道糖尿病、高血压等很多疾病有遗传因素，我妈患糖尿病了，所以我很注意控制体重，但还是没有躲过糖尿病。我只能默认母亲给我的遗传缺陷。
住院第五天（4月7日）午休醒来，小便后又躺倒病床上，感觉很郁闷、很茫然。大脑彻底放松了，无所事事，又产生了前所未有的空虚，就情不自禁地胡思乱想，忽然觉得，B病友想吃就吃的观点有些道理，就是通过注射胰岛素控制血糖，想吃就吃，再活十多年，也死而无憾了，想到这里，突然有一种莫名其妙的轻松感。继而又想，如期空虚度过时光，还不如了解一下保健品骗子是怎样骗人的，顺便把保健品骗子当做心理发泄工具尽情羞辱一番，也许心情会好些。
我沉思片刻，立即行动，我用另一个不常用的昵称微信，把昵称修改为“红小兵”，把个性签名改为“怀念激情燃烧的岁月”，把“允许朋友查看朋友圈的范围”设计为“最近三天”，决定首先羞辱“霍山铁皮石斛”保健品骗子。
我又找到“霍山铁皮石斛”网页，根据广告指导，添加了保健品骗子的微信，谁知加入好友后，对方又让我加昵称“真诚甜妹子”的微信，我加入后，发现“真诚甜妹子”的头像真是个美女，而且真甜美。
寒暄几句，很快进入正题。“真诚甜妹子”让我如实回答：年龄、性别、文化程度、查出高血糖的时间等等……我将年龄回答为66岁，性别回答为女，文化程度回答为初中，其他的情况都是真的。“真诚甜妹子”接着向我推荐产品，推荐降血糖成功案例。我很快从成功案例中发现了破绽，很快进入羞辱模式，而且采用心理攻击术……我感觉心理发泄取得了好效果，有些舒畅。他被我激怒了，说我是文革余孽，没素质的广场舞大妈……我说：“我回答的年龄、性别、文化程度都是假的，我年龄61岁，师范大学化学系毕业，精通心理学。”对方说：“吹什么牛？你怎么证明？”我说：“我以心理学身份断言：你是个心理变态的丑男，蒙骗糖尿病患者，却沾沾自喜。你想推翻我这个心理断言很简单，从现在起，你用语音和我聊，你敢吗？”我等了一会，对方没回答。我又说：“我再以化学身份断言：你说不出石斛中的一种生物碱对降血糖有效果。你能推翻我这个化学断言，我就承认你不是骗子。”我又等了一会，对方也没回答。我又说：“我很清楚，化学分析中药材，大多从两个方面分析：一方面，从中药材中提取中药有机成分，生物碱就是中药材中的一类有机成分。另一方面，分析中药材中的微量元素……”我输入“微量元素”这四个字的时候，突然让我灵机一动！！我决定立即停止羞辱骗子，点击“发送”。结果对方已经拉黑了我，我很激动！天意？天意！
“微量元素”这四个字突然让我灵机一动，是因为我突然回想起微量元素对人体的生理功能……
我在拙作《水·生命·健康》中，较详细介绍了14种金属微量元素和8种非金属微量元素在人体中的生理功能。其中铬、锂、钒、镍四种微量元素的缺乏会导致糖尿病，铬对糖尿病影响最重要！我是这样介绍铬元素的：
-----------------------------------------------------------------------
11、铬
在水体中铬是以三价铬（Cr3+）和六价铬（Cr6+）两种形式存在的。六价铬（Cr6+）对人体有害无益，适量的三价铬（Cr3+）是人体所需要的微量元素。
正常成年人体内含铬小于1.8mg，在人体中的含量约0.000003%。
三价铬在体内的含量随着年龄的增大而逐渐减少。人对三价铬的需要量虽少，但三价铬（Cr3+）参与糖、脂肪及蛋白质代谢。它通过与烟酸、甘氨酸、谷氨酸等结合形成葡萄糖耐量因子，可使胰岛素的活性增加，促进葡萄糖进入细胞内的效率，是重要的血糖调节剂。在血糖调节方面，特别是对糖尿病患者而言有着重要的作用；它还能增加胆固醇的分解和排泄，减少胆固醇的含量，缓解动脉硬化；它还对血红蛋白的合成及造血过程也有良好的促进作用。
缺三价铬（Cr3+）会导致胆固醇增高、糖尿病、心血管病及影响儿童生长发育。注意适当增加对三价铬的吸收，也有利于益寿延年。
若摄入大量的三价铬（Cr3+）就会引起中毒。三价铬（Cr3+）中毒是可抑制各种氨基酸脱酸酶，组氨酸酶、淀粉酶、过氧化物酶等活性。有致癌，致畸胎、致突变作用。急性中毒表现为口内有金属味、流涕、咽痛、头痛、乏力、寒战、发热、呕吐、腹泻、中毒性肺水肿、急性肝坏死或肾衰竭。慢性中毒表现为肺气肿和肾损害。早期有无力、消瘦、失眠多梦、鼻出血、嗅觉减退或消失现象。全身疼痛是铬中毒的主要特点。
-----------------------------------------------------------------------
我猜测，糖尿病的遗传因素的本质可能是身体对某种微量元素的吸收能力较差，使部分胰岛细胞因缺乏某种微量元素而丧失生理活性，只要补充某种微量元素就有可能使丧失生理活性的胰岛细胞恢复活性。我很清楚铬对糖尿病影响最重要，我决定首先尝试补充铬！
我和妻子经常在拼多多购物，我又灵机一动，在拼多多检索“三价铬”，立即找到“美国铬元素”等许多三价铬降血糖保健品。“美国铬元素”等许多三价铬降血糖保健品的化学成分是吡啶甲酸铬，我凭药物化学功底立即断定，吡啶甲酸铬能使丧失生理活性的胰岛细胞恢复活性！所以我很惊喜！
我又在百度中检索“美国铬元素降血糖”，第一篇文章是“揭秘微量元素铬与糖尿病的关系”，凭我对微量元素的研究，我认可该文的观点。还搜到了很多专家级医生的众说纷纭的文章，总的来说分为两类：一是，大多数人肯定铬元素降血糖的辅助作用；二是，少数人完全否定。
我沉思一会，看了以下手机，已经是下午4点多，决定立即打的回家！
直言不讳地说，我有用电脑利用Google搜索、查看境外网站的特权，原因不想在这里说明。我很清楚，在化学药物、食品添加剂的试验、开发、推广方面，美国有绝对领先世界的水平，我也信任美国科学家的学术精神和科研成果。我必须亲眼看到美国有关方面的英文官方网站对铬元素降血糖的科学结论，才能放心。有人也许说我崇洋媚外，我承认，在自然科学方面，我就是崇洋媚外。我这种崇洋媚外的心态是在大学形成的一种惯性思维。我刻苦攻读四年大学化学，中国对世界化学拿得出手的贡献就是人工合成牛胰岛素。
我一进屋，妻子惊讶地问：“你怎么回来了？怎么不给我打电话？”我兴奋地说：“是好事，但是一言难尽，我可能找到了根治糖尿病的方法，但是我需要用电脑网上调查美国的科研成果。”妻子说：“我虽然钦佩你的研究精神，但是你能在医院病床上找到根治糖尿病的方法？”我不耐烦地说：“别干扰我！”
我用Google、用英语踏上互联网，很快搜到了我想找的几个美国权威学术网站，最有参考价值的是美国食品药品管理局的资料。原来，2016年，美国食品药品管理局营养和补充剂成分标签修订，膳食补充剂中含有多种形式的铬，包括吡啶甲酸铬、烟酸铬、多聚烟酸铬、氯化铬和组氨酸铬。各种形式的铬的吸收率相似，但有差别。例如，从吡啶甲酸铬中吸收的铬比例约为1.2%，而从氯化铬中吸收的铬比例约为0.4%。美国科学家企图将三价铬作为药品用于治疗糖尿病，但是根据现代化学药物试验规范，无法证明三价铬对糖尿病的必然有效性，只能作为膳食补充剂。美国国家科学、工程和医学院食品与营养委员会(FNB)的结论是，从食物或补充剂中大量摄入铬不会产生任何不良影响，因此没有为摄入设定最高摄入量。美国大多数补充剂摄入量不超过500μg，但也有摄入量高达1000μg。美国科学家的研究证实，铬摄入量过多，有的人出现低血糖症，认为这是铬的常见副作用。
我很清楚，美国科学家之所以无法证明三价铬对糖尿病的必然有效性，这是因为美国科学家（全世界的科学家）都不知道中医辨证论治糖尿病的奥妙和对恢复胰岛功能的重要性，但是我知道！看到这些资料，我既激动万分！又感慨万千！
我之所以激动万分，是因为我相信美国食品药品管理局，是因为我相信美国科学家对三价铬的化学药品的试验，是因为直觉和药物化学理性思维都告诉我：一定能找到根治糖尿病的可靠方法！一定！！
我之所以感慨万千，是因为现代科学发展太快了，真可谓日新月异。我也感慨互联网的好处，我在书房就能随意遨游世界，就能随意迅速找到我想找的世界最新、最权威的科研成果。
我没有向医生请假，保存找到的资料，立即返回医院，到医院时，已经六点半。我先到病房取了两片二甲双胍，又到医生值班室测饭前血糖，然后外出吃饭。
我到一个混沌馆吃牛肉混沌，之前我餐前吃降糖药的时候，都有些伤感和郁闷，但是今天我从衣袋掏出二甲双胍时，仔细看了一眼，心里对二甲双胍说：“现在我感谢你帮我降血糖，但是我有一天会告别你！”我先用混沌汤服下二甲双胍，然后放心吃牛肉混沌，心中依然有一股兴奋和喜悦。
从混沌馆出来，已经是夜幕降临，突然感到潍坊的城市夜景很美好。其实我很清楚，夜景依旧，只是心情变好而已。但是我无心思散步观赏夜景，决定尽快回病房继续探索。
我躺在病床上，立即满怀喜悦之情继续探索。我又在拼多多检索“降血糖”，收获颇丰！
上大学之前，我崇拜过很多人。但是自从上了大学之后，我只崇拜知识，不再崇拜任何人。我无论是学习、工作、研究，还是创作，我都有独辟蹊径的习惯。就是说，我学习、借鉴前人创造的知识和成功经验的根本目的，不是为了机械模仿，是为了再独辟蹊径。譬如说，我刚当化学老师的时候，集中时间仔细研读了当时最权威的中学化学教学刊物《中学化学教学》和《中学化学教学参考》，并认真做好笔记，还购买了两套《中学化学优秀教案选》。我这样做的目的并不是为了模仿任何老师的教学方法，而是为了通过吸取众家之长产生创造性新思维，而是为了独辟蹊径超越之前的老师。我认为真正的高水平的教学是一种艺术，因人而异，因时而异，没有最好，只有更好。我出版的著作也都是独辟蹊径。譬如说，《中学化学速记歌诀》就是空前绝后的，每一首歌诀都是我的创造性思维成果，没有任何人能够全部模仿我，只能照搬或部分剽窃我或部分模仿我。我从前可以随便理直气壮地指责别人侵权我，但是没有人敢实名指责我侵权，今后也没有人敢实名指责我侵权。再如，我在拙作《父亲的责任——我的育儿教子回忆录》中概述了古今中外的人性观理论，目的是为了提出我创造的“人性公式”。
我经过一番思考、研究，独辟蹊径的惯性思维模式让我决定探索一条根治糖尿病之路。
在住院期间，我研究了一些治疗糖尿病的中药材、食物，最后确定了自我尝试根治糖尿病的方案：
1.葛根苦瓜铬胶囊（以下简称“铬胶囊”，西药成分吡啶甲酸铬）。因为我是湿热体质，因为我的糖尿病是严重湿热证导致的。葛根具有解肌退热，生津，透疹，升阳止泻的功效。苦瓜具有祛暑涤热、明目、解毒的功效。葛根既是中药材也是食物（葛根粉可做主食），苦瓜既是中药材也是食物（常见蔬菜），葛根和苦瓜都是药食同源之物，所以安全可靠。
2.同仁堂生产的“青钱柳桑叶玉米须茶”。这种茶实际上是中医调理糖尿病的中药良方。为了节约篇幅，青钱柳、桑叶、玉米须等成分的功效不再介绍，网友可以通过网络弄清各种成分的功效。
3.江西修水青钱柳。
4.桑叶挂面和山药葛根挂面。
5.五黑木糖醇桃酥（黑米、黑豆、黑枸杞、黑桑葚、黑芝麻）。
我还没有出院，就让妻子买齐这些东西，准备回家以后，立即服用。
住院第7天（4月9日），早晨醒来，感到身体很舒服，看来中医祛湿热治疗效果越来越明显，我对下一步探索根治糖尿病之路充满了信心！
起床后先在病房走廊快步走活动身体，走到走廊东边窗口，突然发现一轮红日冉冉升起，意境很美！我今生首次在潍坊19层楼看到清晰的日出。据说太阳系已经诞生了46亿年，我突然意识到，其实人生最侥幸的是每天早晨能看到阳光，世间的任何事情都不如每天看到阳光重要！感觉红日好像用笑脸祝贺我制定出了根治糖尿病的方案，于是掏出手机拍下这张照片：
1977年，我患心火症，内在因素因为我是典型的热体质，外界因素是失学打击，产生了严重心理问题，所以房守珍大夫给我放血疗法后，当着我爸的面耐心开导我。我多年患湿热证，内在因素有两个：一是，还是因为我是典型的热体质；二是，我的胰岛对三价铬的吸收能力不行。外界因素也有两个：一是，多年来因为写作经常连续熬夜；二是，2018年，遭坏人陷害，长期心境不好。住院10天，所见所闻颇多，感悟颇多，什么事与健康相比都不足挂齿……于是使用心理咨询技术自我疏导情绪，正常作息。
我通过学习遗传化学知识，还知道人体细胞的代谢周期是3个月左右，所以我买了3个月用量的铬胶囊。
住院第一天（4月2日），我躺在病床上，刚用手机网搜搞明白了湿气。一个护士端着两个小盒子，放在床头柜后，对我说：“给你做艾灸。”原来两个小盒子是艾灸箱，护士将两个小艾灸箱绑在我的小腿外侧同一个部位，我问护士：“放艾灸箱的部位叫什么穴位？”护士愣了一下，回答：“足三里。”我又问：“艾灸足三里穴有什么功效？”护士回答：“主要是通经活络、疏风化湿。”我又问：“就是祛湿气？”护士回答：“对，足三里是排湿气的一个重要穴位。”我从少年时代就学会了按摩、刮痧，对穴位略知一二。护士一走，我立即网搜“祛湿气刮痧穴位”，立即有收获。原来排湿气的穴位好几个，我确定足三里穴和阴陵泉穴最方便自己按摩、刮痧。足三里穴具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功效，按摩、刮痧此穴位可以祛除湿气。阴陵泉穴是水湿集聚之地，按摩、刮痧此穴位可以有效的健脾除湿。根据我的经验，我认为按摩效果不如刮痧。我家里有刮痧板、刮痧油，但是在医院里操作刮痧不方便，按摩随时随地很方便。护士给我撤掉艾灸箱后不久，我就开始按摩足三里穴、阴陵泉穴，一开始没有什么感觉，但是按摩十多分钟后感觉越来越舒服。4月12日出院回到家，干的第一件事是查看让妻子网购的铬胶囊等物。查看完毕，服下两粒铬胶囊，泡了一杯“青钱柳桑叶玉米须茶”，和妻子闲聊了一会，就实施刮痧……
按摩、刮痧是行之有效的中医治病传统方法，简单易学，贵在坚持。但是我实施的按摩、刮痧方法到底起了多大的作用，我无法确定，请读者朋友理解我的坦率。因湿热导致的糖尿病患者建议借鉴自我按摩、刮痧祛湿气的足三里穴、阴陵泉穴，其他因湿气导致的糖尿病患者也可以参照。建议其他类型的糖尿病患者在中医师的指导下学会一种按摩、刮痧方法。
为了方便自己检验血糖，我买了电子血糖仪。我从小时候起，就有个生理异常特点，就是主食吃的太少了会出现低血糖症状，所以我对低血糖症状很熟悉。6月3日（服用铬胶囊50天之后），晚饭后散步，感觉出现轻微低血糖症状，我很激动，立即回家检验血糖，检验结果是4.5。我很兴奋、很高兴！决定第二天中午停服阿卡波糖片，并连续检验饭前饭后血糖。检验三天，血糖依然偏低，又早晨停服达格列净片。此后，晚餐前减一片二甲双胍，之后早餐前再减一片二甲双胍，再之后晚上不吃二甲双胍了。
6月15日晚，儿子给我打电话，说明天回家给我过父亲节。我很高兴，决定父亲节停服二甲双胍。
6月16日，父亲节中午，妻子做了丰盛的菜肴，我很高兴，喝了一两白酒。连续检验三餐饭前、饭后血糖，都很正常！而且恢复到年轻态，我很激动，因为这意味着我的胰岛功能完全恢复了！从此告别降糖化学药物，从此告别糖尿病！这意味着我探索中医辨证论治调理身体、心理调节负面情绪与分别补充微量元素三结合根治2型糖尿病之路的做法成功了！！
后来继续尝试，先后逐渐停服了八味芪黄胶囊、铬胶囊。
7月1日起，我只喝自己配制的保健茶。配方是：绿茶（铁观音）+蒲公英（预防胃火、胃酸、牙周炎，已服用12年）+车前草（改善前列腺，已服用4年）+青钱柳（防三高，改善动脉粥样硬化，7月开始服用）+荷叶（祛湿气，泻火，8月起服用）+玉米须（防三高、健肾，9月起服用）。
我吃完厉兆春大夫给我开的17副祛湿热降尿蛋白的中药和潍坊市中医院自制的中成药“八味芪黄胶囊”后，没征求厉兆春大夫的意见就停服中药7天。我很清楚，中药材的各种成分要靠肝脏、肾脏代谢，连续大量服中药汤剂肯定给我的肝脏、肾脏增加了不小负担，所以我自己让肝脏、肾脏减负休息7天后，又吃了王立琴医生给我开的祛湿热治糖尿病的5服中药。
我吃完降血脂西药阿托伐他汀钙片后，没征求厉兆春大夫的意见就决定从此以后停服阿托伐他汀钙片，因为我的高胆固醇血症不很严重，因为我知道生活中高胆固醇血症比我严重的同事、熟人有很多，因为我想检验厉兆春大夫给我开的祛湿热汤剂药的疗效，因为我想检验通过“铬胶囊”补充的三价铬对胆固醇的分解和排泄能力。
我在这里顺便科普一下阿托伐他汀钙片降血脂的药物化学原理。阿托伐他汀钙片有阻止胆固醇合成，降低低密度脂蛋白胆固醇水平，降低甘油三酯的作用。所以用于治疗高胆固醇血症和冠心病，而且还可以预防心梗、脑梗等。阿托伐他汀钙片是化学合成药物，不是人体所需的营养成分，不能解决血脂高的根本原因。所以，一旦停服阿托伐他汀钙片，患者的血脂会立即升高。若长期服用阿托伐他汀钙片，必然对肝脏、肾脏造成代谢负担。
从中医角度说，造成我血脂高的根本原因是湿热证。湿热导致新陈代谢水平降低，使脂肪消耗效率降低，只要除掉湿热，高血脂症就痊愈。这就是中药的治本原理。
从微量元素药物化学原理看，我对三价铬的吸收能力不行，造成体内血清铬偏低，导致三价铬分解脂肪的能力偏低。只要补充三价铬，满足了身体对三价铬的需求，则身体自身分解、生产胆固醇的能力就恢复正常，高血脂症就痊愈了。这就是微量元素的治本原理。对缺铬患者来说，三价铬实际上不是一种药，实际上是一种恢复健康的廉价高效的必须营养品。
我51岁（2014年）体检查出高血脂，我以为是节食力度不够，就加大节食力度、增强身体锻炼，但是血脂反而逐年升高。因为我主食吃的太少了会出现低血糖症状，所以不敢过分节食，所以很无奈。假如时光可以倒流，体检时查出高血脂的时候，就请中医祛湿热、就补充三价铬，就不会出现后来的血压升高，就不会患蛋白尿，更不会患糖尿病。恳切希望体检查出高血脂的读者朋友以我为戒，体检查出高血脂就立即请中医辨证论治调理身体，切记啊！
从厉兆春大夫让我服降血脂药阿托伐他汀钙片来看，他也不知道三价铬降血脂的功效和好处，但是这不影响我对他辨证论治祛湿热的赞赏和感恩，因为任何人的知识面都是有限的。
我在这里特别强调一点：现在我不谦虚地说，我的药物化学水平比一般医生高很多，所以我有时候可以自作主张。但是，不了解药物化学的人千万别擅自停服某种药，必须遵医嘱！有什么想法必须咨询医生！
出院后我分别于4月19日、5月10日、7月5日三次请厉兆春大夫复诊开药，每次都做血检、尿检。从6月15父亲节停服所有降糖西药，到7月5日，已经20天。化验结果是血糖、尿糖都是阴性。4月19日、5月10日化验结果是血脂逐渐降低，7月5日血脂已经正常。我主动征求厉兆春大夫的意见：“血脂已经正常，今后不需要再服阿司匹林肠溶片了吧？”厉兆春大夫同意。从此我彻底告别了所有西药。
我的血糖、血脂恢复正常，也证明了厉兆春大夫给我开的祛湿热汤剂药的疗效显著，也证明了我选择的“铬胶囊”补充的三价铬对胆固醇的分解能力显著。
自从查出患了糖尿病之后，每天一日三餐之前都必须吃降糖西药，外出参加饭局也必须带着降糖西药，吃饭的时候更是战战兢兢，添加糖的菜一点不敢动。我虽然平常不好吃甜食，但是好吃糖醋鲤鱼、拔丝地瓜、加糖的红烧肉、加糖的八宝粥。但是患了糖尿病之后，就与这四种美食告别了，所以每次吃饭都心情不爽。
有的东西，当你拥有它的时候，却淡然置之，只有当你失去它的时候，才会感受到它的珍贵。一日三餐可以说是人与生俱来的本能，正常的一日三餐是最平常的事情，所以平常一日三餐只是一种习惯，当我患了糖尿病之后，才感受到正常一日三餐的珍贵！当我彻底告别了降糖西药，恢复了正常的一日三餐后，居然找不到恰切言词表达当时的愉悦之情。
平常我好喝粥，但是医嘱不让喝粥。我不遵医嘱少喝点粥，但是有点提心吊胆的感觉。糖尿病康复后又恢复了好喝粥的习惯，很愉悦！我有一个多年来形成的习惯，我家附近新开餐饮店、酒店，我都去品尝，喜欢的就继续光顾。8月份，我家附近新开了一家名叫“宜味客”的中式快餐店，我习惯性光顾，体验了一日三餐，很喜欢。我最喜欢的是该店的粥，粥有4种：小米粥、大米南瓜粥、八宝粥、蛋汤咸粥，早餐还有豆汁、牛奶。3元一份，随便喝。小咸菜免费，随便吃。我最喜欢该店的八宝粥，我品尝了6次之后购买了会员。从该店价格定位看，主要是针对城市中等以上收入的家庭，但是客流量很大。我在该店消费，心情特爽！因为如果没有根治糖尿病，我有钱也不敢来这里随便喝粥。我从文革走来，经历了饥饿岁月，深切体会了缺钱消费的苦衷；患糖尿病之后，又深切体会了不缺钱但不敢消费的苦衷。我一般与妻子一起来该店消费，妻子也喜欢喝八宝粥。有一天晚餐，我和妻子商定，要一荤一素两个菜，选两种小咸菜，只喝八宝粥。妻子喝了三碗八宝粥，我在喝第四碗八宝粥时，突然发现妻子呆呆地看着我，我随口问：“怎么了？”妻子立即笑着说：“我好像做了一个离奇的梦。”我问：“什么意思？”妻子说：“你快吃饭吧，散步的时候我再告诉你。”出了“宜味客”大门，我随口说：“我今天喝了四碗八宝粥，有点多，今天多溜达会。”妻子说：“你一直自觉节食，中午吃的就不多，晚餐你没吃主食，这里的碗太小，四碗八宝粥不算多。”我说：“有点道理。你刚才说，好像做了一个离奇的梦，现在告诉我是什么意思。”妻子沉思一会，说：“说实话，我每次给你熬中药的时候，有些伤感，因为我知道中医中药无法治愈糖尿病。你让我从拼多多购买那些乱七八糟的东西，当时我心里感到有些搞笑，我不折不扣给你买，只是不想让你生气，没想到你果真根治了糖尿病，刚才看到你开心喝八宝粥的样子，我感觉好像做了一个离奇的梦。老公，你又创造了一个奇迹，我见证了你创造奇迹的过程……”我说：“老婆子，确切地说，是你这个退休环境监测高级工程师帮我创造了奇迹，但是你不知道从拼多多购买的那些乱七八糟的东西，包含着药物化学和中医科学，实际上你是帮助我做了一个根治糖尿病的科学试验，试验成功了，你是我最得力的试验助手。过段时间，我准备写一本书，如实详细介绍我创造根治糖尿病奇迹的过程，让看到我的书的糖尿病患者都能复制我的奇迹。”妻子说：“我支持你这样做，但是我担心别人不相信，还以为你是骗子。”我说：“我尽量把书写得详细点，尽量把科学道理讲的透彻一些，一开始相信的人也许不多，但是互联网能让我的书不断扩散，能流传后世……”这晚，我情绪很高，好像恢复到年轻态，妻子感到不可思议……
我在前面说过，因为我不懂医学，所以我对我患过的病都是后知后觉。为了改变这种被动局面，我从当当网购买了三类书：一是，中医方面的书。《中医基础理论》《面诊手诊脉诊》《中医养生学》《中医食疗学》等。我想看的是面诊、手诊的内容，我想通过了解面诊、手诊，将来观察自己的身体可能出现的异常病态反应。二是，最新、最热销的药物化学方面的书。《药物化学（第9版）》、《天然药物化学（第8版）》等。三是，微量元素方面的书。《微量元素与人体健康》《微量元素与疾病诊断及治疗》等。
中医方面的书，我首先看了《中医基础理论》（全国高等中医院校规划教材第十一版）。我先是不求甚解浏览一遍，然后重点研读第六章《体质》。先是五味杂陈，后是豁然开朗。我原来一直认为中医很玄奥，大学中医教材肯定很难学，所以才利用业余时间研读白话文《黄帝内经》等中医经典。看了《中医基础理论》之后才明白，原来我走了一条弯路，原来《中医基础理论》就类似于大学化学专业的《基础无机化学》和《基础有机化学》，主要靠记忆和融会贯通。学习《基础无机化学》和《基础有机化学》必须在学好高中化学的基础之上，但是《中医基础理论》不需要什么基础，只要有小学语文水平，只要会查字典，只要智商正常，就能看《中医基础理论》。对于我们不做中医的常人来说，不需要准确记忆中医知识，更不需要融会贯通，只需要心中有数即可。只要对中医常识心中有数，平常根据中医理念养生、防病，生了病请中医诊治即可。我建议年轻人把《中医基础理论》当做终生有用的课外（业余）通俗读物。建议中老年人（特别是糖尿病等慢性病患者）把《中医基础理论》当做养生、防治读物。建议糖尿病等慢性病患者要仔细研读、体会第六至九章（体质、病因、病机、养生与防治原则）。
我对药物化学比较熟悉，目前不急用，所以新买的药物化学方面的书还没有看。
微量元素方面的书，我首先看了铬元素的内容，得知铬元素的有些新研究成果，有些新收获。
我根据铬元素的新研究成果，从8月16日起，每天早晚各吃一粒铬胶囊。从9月1日起，每天吃一粒铬胶囊。从微量元素的角度来说，所有的糖尿病患者都是对三价铬的吸收能力不行，我不断补充铬胶囊主要目的有四个：一是，我的饭量只有年轻时四分之一，我无法通过食物满足胰岛细胞对三价铬的需求，所以只好通过不断补充铬胶囊确保体胰岛细胞对三价铬的需求，预防糖尿病复发。二是，利用三价铬预防高血脂。三是，改善动脉粥样硬化和近视眼。四是，预防冠心病、贫血。
我在潍坊市中医院办理了糖尿病慢性病医保手续，但是在两个多月治疗糖尿病过程中自己支付的费用600多元，我在拼多多自费购买的“铬胶囊”等所有辅助降血糖物品总共不足200元，其中桑叶挂面、山药葛根挂面、五黑木糖醇桃酥属于食物。
我购买的“铬胶囊”每瓶100粒，治疗阶段我一次购买了3瓶，95.95元。维持阶段我又购买了3瓶。维持一年所需“铬胶囊”不到4瓶，费用约116元，相当于吃了1.5公斤牛肉。
厉兆春大夫建议我平常注意适当多吃点山药，如果条件允许最好每天吃一个海参，我认真照办。山药是常见蔬菜之一，任何家庭都可以照办。海参较贵，经济条件差点的家庭建议治疗期间最好每天吃一个海参。
我在治疗期间还有意多吃点芋头。我知道芋头像苹果、土豆、红薯一样属于全营养食物。芋头中含有特别丰富的膳食纤维、植物蛋白质和人体所需的微量元素，可以帮助调节血糖水平，对于糖尿病患者来说，代替部分精细粮而食用芋头有很好的平稳血糖作用。
我想知道厉兆春等医生对我的病情治疗表述情况，跟中医学习点中医知识，我请医院打印出了肾病住院病历。有关情况是：
发病节气：春分
中医望、闻、切诊：患者精神良好，神志清晰，面色红润，气息平和，语声有力，舌红，苔薄黄，脉沉细涩。
中医诊断：主病：尿浊；主证：脾肾气虚兼血瘀
西医诊断：1.慢性肾小球肾炎；2.2型糖尿病，2型糖尿病性周围血管病变；3.高脂血症；4.肺结节病；5.脂肪肝；6.左肾囊肿；7.前列腺增生；8.右腿部疖。
诊疗经过：入院后完善相关检查，治疗上予活血化瘀、调脂、解聚、降压、降糖、益气养阴等及对症治疗。患者右大腿有一包块，请外科医师会诊协助诊疗。中医外治法予隔吴茱萸灸足三里，穴位贴敷双涌泉穴以健脾益肾、扶助正气，予埋针健脾益肾，及中药辨证汤剂口服。经治疗患者病情好转出院。
西医诊断的“8.右腿部疖”情况是这样的，在住院之前，我的右大腿内侧长了一个疖子，住院期间疖子破了，肾病科病房住院医师康检请外科医生给我做了消毒治疗，让我口服抗生素头孢地尼胶囊。2022年春天，我右耳后部长过一个小疖子，不很痛，我没理睬，疖子破了，就自愈了。2023年春天，我感觉左腋窝部长了一个瘤，一开始没在意，但是瘤很快增大，且越来越痛，我有些担心了，于是去潍坊市坊子区人民医院普外科，想请医生做手术。张具书大夫检查后，轻松说：“不用担心，就是个普通疖子。”我说：“做手术需要住院吗？”张大夫：“当然需要住院，但是现在做手术切口较长，我建议你先吃消炎药，等感觉消肿不痛了，再做手术。”我立即同意，张大夫给我开的就是头孢地尼胶囊。我问张大夫：“疖子是不是中医说的热毒造成的？”张大夫说：“是。”但是吃了三天头孢地尼胶囊，疖子破了，又自愈了。我居然愚蠢地想，疖子破了，体内热毒也就出来了，经常长个疖子释放体内热毒，就不会生大病。
4月7日上午，医生查房，厉兆春大夫也来了。主治医师牟建文问我：“你腿上的疖子怎么样了？”我立即说：“没事，很快就好了。”我灵机一动，问厉兆春大夫：“我长疖子是不是严重湿热造成的？”厉兆春大夫轻松说：“当然了。”
查房医生走后，我掏出手机网搜“中医辨证论治疖子”，搜到不少结果，其中一个结果是：中医将疖子分为湿热证和阴虚证两类。⑴.湿热证会出现红肿丘疹、疼痛明显等症状。治疗以清热利湿、凉血解毒为主。⑵.阴虚证疖肿反复发生，连绵不断，颜色暗红。治疗以滋阴清热、扶正托毒为主。
假如时光可以倒流，我第一次长疖子的时候，就请中医祛湿热，就不会患糖尿病。恳切希望长疖子的读者朋友务必以我为戒，一旦长疖子就立即请中医辨证论治调理身体，切记啊！
现实生活中，像我这样的湿热体质的人，像我这样长疖子的人肯定有不少人，我如实记述长疖子的经历，根本目的是警示长疖子的人，要把长疖子当做糖尿病的预兆，赶紧看中医祛湿热！
中医诊病的四大绝技是：望、闻、问、切。但是王立琴和厉兆春两位中医专家都没有问我，所以我的某些症状和小病也没告诉他们。
我从2018年起，感到阴囊潮湿，夏天尤其明显，我以为是气候变暖造成的，所以一直没有在意。我在住院期间，用手机网搜了解湿热证的时候，才知道阴囊潮湿是湿热证的一种症状。我立即决定以后特别注意阴囊，结果出院以后没有再出现过阴囊潮湿症状，这也证明厉兆春大夫对我的祛湿热治疗很有效。假如时光可以倒流，我出现阴囊潮湿症状时，就请中医祛湿热，就不会出现蛋白尿，更不会患糖尿病。恳切希望出现阴囊潮湿症的读者朋友务必以我为戒！切记啊！
我对性心理学有些研究，所以我自己知道性能力高于常人。但是，从2022年秋天开始，感觉性欲减退越来越明显，我以为是自然衰老导致的，所以只能感慨岁月不饶人……然而从5月起，感觉性欲明显越来越复苏……这也证明厉兆春大夫对我的祛湿热治疗很有效。假如时光可以倒流，我感觉性欲减退越来越明显时，就请中医祛湿热，就不会患糖尿病。恳切希望感觉性欲减退越来越明显的读者朋友务必以我为戒！切记啊！
总之，我可以自豪地说，对我来说，糖尿病已经成为吸取教训、总结经验的历史。我的糖尿病痊愈案例完全可以证明，糖尿病不是不能治愈的慢性病，糖尿病是可以根治的！是可以完全康复的！
我的糖尿病完全康复证明了王立琴、厉兆春两位中医专家辨证论治的高明医术和高尚医德，也证明了源远流长、博大精深的中医科学的伟大！如果没有王立琴、厉兆春两位中医专家高明的辨证论治，我就不可能果断探索出一条根治2型糖尿病的道路，所以在此向王立琴、厉兆春两位中医专家深表感激和敬意！向潍坊市中医院给我治病的所有医务人员深表感激和敬意！向潍坊市中医院领导深表感激和敬意！
现在回想起来，我是在4月7日晚羞辱“霍山铁皮石斛”保健品骗子的时候，突发了补充三价铬的灵感，在此也向被我羞辱的“霍山铁皮石斛”保健品骗子表示谢意！我根治糖尿病的创造性灵感是由保健品骗子激发的，这好像很荒唐，但是这就是中国特色的现实，这就是中国特色的真实。
|
