化学与生活》正文30
 

如何科学保养头发?

有人说,使用护发用品便可以滋养毛发。其实这种说法不全面。洗发、护发用品尽管可以有洁净、光滑、柔润头发的功效,但滋养作用不大。

有人说,染发可以使头发青黛乌黑,无损健康。这种说法不对。由染发剂造成的急性皮炎并不罕见。染发剂中含有的对苯二胺,致癌性质尤应谨慎。

有人说,烫发对头发并无损害。这种说法也不对。烫发本身就是毛发的劫难,它会加速头发的干燥和脱落。

祖国医学认为护发的根本途径在于"食药调治"和科学的梳理。合理安排膳食,均衡营养是护发的基本,滋补肝肾的中药起辅助作用。经常梳理头发,能刺激头部血液循环,有利于头发生期的延长,避免头发过早脱落。方法是:由里向外(头部中线向两侧),再从后向前,最后再理顺发型,早晚各1次。不要用力过猛,不要用塑料发梳(因其易与头发产生静电,造成对头发的伤害)。平时精神舒畅、劳逸结合和保证充足睡眠。

治青少年花白头及黄发的方法。法一:何首乌加生地可治青少年花白头及黄发:每次用何首乌12.5克、生地25克,先用白酒涮一下,将2种药放入茶杯内,用开水冲之,每天当茶饮,连续服用。水没色了换新药。半年后,头发开始变黑,脸色也红润了。一年以后,满头黑发。如果能坚持一段时间,见没有反复时再停最佳。法二:乌发丸治少白头:生地60克,熟地60克,丹参60克,侧柏叶60克,旱莲草30克,桑叶30克,女贞子30克,黑芝麻60克,制首乌60克。将以上诸药研制成蜜丸,每丸9克,每日服3丸,一般连服3个月至半年左右,可望见效。

另外,由于头发当中的色素颗粒是含有铁、铜、钴的混合物,因此白发者在日常生活中,要多食一些含有这些元素多的食物如小油菜、芹菜、海带、黄豆、紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等。

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